Modificare le abitudini alimentari rappresenta il primo passo per la prevenzione di eventi cardiovascolari. Aiuta inoltre ad evitare complicanze dopo l'infarto e prevenirne ulteriori.
Le malattie croniche (diabete, morbo di Crohn, psoriasi, etc.) non prevedono una cura definitiva, tuttavia quasi sempre l'alimentazione rappresenta il modo migliore per contrastare gli effetti della malattia e rallentarne il decorso.
Il controllo dell'alimentazione ed il conseguente controllo del peso aiutano a ritardare l'usura delle articolazioni. Il giusto apporto di determinati elementi aiuta inoltre il mantenimento delle ossa in salute anche con il trascorrere degli anni.
Una dieta antinfiamamtoria rappresenta il miglior supporto ad una cura farmacologica in quei casi di infiammazione acuta. Qualora dovessero sorgere stati infiammatori generalizzati o localizzati e legati all'apparato digerente, un'adeguata alimentazione risulta sicuramente la prima strada da percorrere.
Vedersi bene allo specchio è il primo passo per accettare sé stessi. Stare bene con sé stessi è il primo passo per stare bene in società.
Un' alimentazione equilibrata fornisce energia al nostro corpo e alla nostra mente e ci permette di affrontare le giornate con la giusta carica!
Una sana alimentazione, ben distribuita durante la giornata, ti supporterà nello svolgimento di tutte le attività quotidiane.
L' alimentazione gioca un ruolo fondamentale per lo sportivo. Fornire al corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno, nelle giuste quantità, permette di massimizzare la resa durante la performance e di ottimizzare il recupero delle riserve energetiche.
Uno stile di vita sano riduce il rischio di sviluppare diverse patologie. Una corretta alimentazione ti permette di vivere più a lungo e soprattutto in buona salute.
L’alimentazione svolge un ruolo fondamentale durante la fase di crescita. Gli alimenti contengono tutti i macro e micronutrienti indispensabili per l'accrescimento. Ognuno di questi svolge una specifica funzione e devono essere assunti nelle giuste quantità per garantire uno sviluppo psico-fisico adeguato.
In un mondo in cui tutto è SMART, anche il cibo diventa SMART!
Alimenti funzionali, i cosiddetti SUPERFOOD, che ci arrivano in soccorso per migliorare il benessere del nostro organismo.
Ricchi di principi nutritivi altamente benefici, questi alimenti vengono spesso associati ai nutraceutici per il loro potere di prevenire o aiutare a combattere uno stato di malessere!
Bisogna quindi mangiare in maniera equilibrata prestando particolare attenzione a soddisfare il fabbisogno di proteine, calcio, ferro, acido folico e vitamina B12.